A közelmúltbeli újításoknak köszönhetően, a termálvíz alkalmazható a test vízzel való masszírozására vagyis a dögönyözésre, illetve van jakuzzis medencéje is a Várfürdőnek.

Az új és egyre inkább megújuló lehetőségekkel erre egyre több alkalom nyílik, a wellness legnépszerűbb időszakát éli, és egyre többen igénylik az ilyen jellegű szolgáltatásokat.

A wellness egy életszemlélet, egészségtudatos életmód, amely közérzetünket javítja, fizikális fittségre és lelki egyensúlyra sarkall. Vagyis tudatos egészségmegőrzés, kiegyensúlyozott és aktív életforma, ami véleményem szerint ma reneszánszát éli. Ráadásul, az egyre jobban megsoványodott családi kasszánk is inkább hajlik a wellness-szel egybekötött hosszú hétvégés pihenésre, mint egy egyhetes, külföldi nyaralásra. Arról nem is beszélve, hogy a legtöbb ilyen egészségközpont mind a gyerekek, mind a felnőttek és az idősebb korosztály igényeit is egyszerre, egy helyen elégítik ki.

Mai stresszes, hajszoló életünkben egyre több emberben tudatosul, hogy az életét jókedvvel és egészségesen élje, ez pedig egybevág a legújabb egészségügyi trendekkel. Szerencsére ma már mind több lehetőség nyílik arra, hogy az egészséges életmódban valóban örömünket leljük. A hazai wellnessközpontok is már számos szolgáltatást nyújtanak. Ezek gyakorlatilag minden érzékszervet érintő, relaxációt nyújtó, esztétikusan kialakított helyek. A rohamosan fejlődő, egészséges felüdülést nyújtó szolgáltatásokért nem is kell messzire utaznunk, térségünkben is találhatóak olyan központok, melyek maximálisan kielégíthetik testi, lelki jólétünket.

Fürdő-és ivókúra a hévízzel

Egy reneszánsz várkastély szomszédságában fürdőzhetnek például azok a vendégek, akik a Kisvárdai Várfürdőt választják. A kisvárdai hévíz kedvező hatással van a mozgásszervi megbetegedések, az idült nőgyógyászati gyulladások, a krónikus nőgyógyászati bántalmak gyógyításában. Továbbá tágítja a bőr ereket és az idegrendszerre is gyógyítóan hat.

A vendégek azonban nem csak a termálvízben való fürdőzés jótékony hatásait alkalmazzák és tapasztalják, hanem flakonokban, kannákban viszik haza a kisvárdai vizet, melyet ivóvízként használnak és főzéshez is alkalmaznak. A helyi és környékbéli, sőt a határon túlról érkező vendégek szájról szájra terjesztik tapasztalataikat, adnak tanácsot egymásnak a fürdőzéshez és az ivókúrához egyaránt.

Újdonságként szolgál 2011-től, hogy a téli, tavaszi és őszi időszakban is üzemel a szabadtéri termálmedence, melyet a hideg ellenére – különösen a hóesésben – a fiataloktól kezdve a középkorosztályon át az idősek is nagyon kedvelnek.

A strandon egy 50x25 méteres feszített víztükrű úszómedence, egy pancsoló gyermek medence, többrészes élménymedence, valamint egy 40-42 Celsius fokos termálmedence áll a vendégek rendelkezésére. A fedett uszoda egész évben várja vendégeit termál gyógyvizű medencével, jakuzzival, gyermekmedencével, szaunával, száraz- és nedves gőzfürdővel, frissítő masszázzsal. A nyári időszakban sport- és szabadidős valamint kulturális programok színesítik a strandos mindennapokat nappal és éjszaka egyaránt.

Tudatos, ne pedig trendi legyen

A wellness alapelemei: egészségtudatosság, rendszeres testmozgás, egészséges táplálkozás, rendszeres relaxáció és stresszkezelés, szépségápolás, megfelelő szellemi és lelki kondíció, környezettudatosság, káros szenvedélyektől való mentesség. A testi-lelki-szellemi jólét és az alapelemek elválaszthatatlan összefüggésben vannak egymással, ezért a lelki feltöltődés és a társadalmi kapcsolatok is idetartoznak.

Persze a wellness mára divat és üzlet is lett egyben. A cégek és a termékek a fogyasztói társadalom erősítését segítik elő. Rajtunk múlik, hogy mindez a jó közérzet és az egészség megőrzésének művészete maradjon és ne a pénzköltés vagy a trend alternatívája legyen.

Saját egészségünkért csak mi vagyunk a felelősek, amelyet karban kell tartanunk és meg kell őriznünk.

Durucz Gabi